[...] moje piersi są tylko związane z seksualność i nie wiem czy się przełamie do karmienia, po tych wykładach to już całkiem, nie chcę mówić że to okropne...ale słuchając tego wszystko o karmieniu raczej miałam grymas wstrętu i strachu niż radości. A żeby było ciekawiej karmienie u innych mi nie przeszkadza i mogą sobie karmić w miejscach [...]
Musze się wpisać bo od 2 lat co miesiąc czytam Pana artykuły. Szanuje Pana właśnie za to, że doskonale opisuje Pan wszystkie mechanizmy itp. dowiaduje się wszystko z naukowego pkt widzenia. Tylko czasem naprawde razi ten marketing niestety, czesto musze czytać kilka razy i analizować co jest podciągane. I kolejna uwaga, kiedyś pamiętam podawał Pan [...]
[...] Ogólnie moje wrażenia z tych zawodów:fajne miejsce-odpowiednia sala na zawody kulturystyczne,nie za duża-zawodnicy nie gina w przestrzeni,dobre oświetlenie,organizacja super-wszystko o czasie,bez zbędnych przerw. Całe zawody tez nie trwały zbyt długo a jest to ważne dla publiczności,która paro- godzinne maratony źle znosi i po prostu . Na pewno [...]
[...] drazek lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych cwiczeniach zapomnij. oczywiscie jest to suma serii wlasciwych-nie liczac rozgrzewki. rozgrzewka; 2 serie 1)50% CD(ciezaru docelowego,tj.tego ktory [...]
[...] najtaniej. Ale tak jak piszesz najlepiej podejść osobiście i zapytac o ofertę bo dopasowują indywidualnie. Polecam ci siłownię Champion Gym na Kościerzyńskiej 1A. Masz tam wszystko o co pytasz. Pierwsze wejście za darmo na dowód do niczego nie zobowiązujące więc warto chociaż by zobaczyć. Do końca Sierpnia mają promocję karnet miesięczny open [...]
Odnosnie kochanego maselka tutaj masz fajny artykulik: http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/zasady-zywienia/czy-maslo-jest-zdrowe-wszystko-o-masle_34663.html Ja wychodze z zalozenia ze organizm potrzebuje wszystkich tluszczy i od czasu do czasu albo zrobie jajecznice czy omlet na masle lub 2 - 3 kromki chleba zjem posmarowane maslem. Jak [...]
[...] to sie boje najbardziej wakacji!? Jesli chodzi o te czity to nie bardzo mi to idzie probowalem dzisiaj,ale jak nie mam czegos w planie to za bardzo wrzucam na luz i jem wszystko o roznych godzinach i w sumie to duzo mniej niz mam w diecie z natury jestem nie jadek.W ogole jak sam se nie ugotuje to juz dla mnie w domu zazwyczaj nic dobrego [...]
[...] zapasami będzie rządził, młody, 32-letni biznesmen Poznania, Krzysztof Kłosek. Jego program poparło 50 delegatów. - Dziękuję wszystkim za zaufanie i obiecuję, że zrobię wszystko, by wprowadzić w życie wszystko o czym mówiłem prezentując moje plany. Czeka nas wiele pracy, a ja liczę na wsparcie całego środowiska. Kampania wyborcza dobiegła [...]
[...] drazek lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych cwiczeniach zapomnij. oczywiscie jest to suma serii wlasciwych-nie liczac rozgrzewki. rozgrzewka; 2 serie 1)50% CD(ciezaru docelowego,tj.tego ktory [...]
[...] drazek lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych cwiczeniach zapomnij. oczywiscie jest to suma serii wlasciwych-nie liczac rozgrzewki. rozgrzewka; 2 serie 1)50% CD(ciezaru docelowego,tj.tego ktory [...]
[...] jest swietnym fighterem. Mysle, ze kazdy tutaj jest mocnym przeciwnikiem. Po powrocie do domu bede ciezko trenowal i studiowal tych 7 kolesi. Trojkatne duszenie Nogueiry i wszystko o FEdorze. Kazdego z tej osemki mozna sie bac. Teraz jestem tchorzem, tak jak Ogawa, dlatego chcialbym z nim walczyc. Nogueira: Cala osemka jest mocna. Mysle, ze to [...]
[...] 6) drazek lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych cwiczeniach zapomnij. oczywiscie jest to suma serii wlasciwych-nie liczac rozgrzewki. rozgrzewka; 2 serie 1)50% CD(ciezaru docelowego,tj.tego ktory bedzie [...]
/SFD/Images/2016/9/8/ce9a875f4e5240878c400b49c08cf9c0.jpg ŚRODA Choroba dopadła, katar, kaszel itp. ale ogólnie samopoczucie dobre tylko uciążliwe. Dużo pracy, mimo wszystko o sen dbam + w leżeniu kręgosłup odpoczywa. Dziś idę do swojego fizjo,. zobaczymy co powie. W diecie nieco zmian, śniadanie bomba :) taki szejk [...]
Pozwolę się wtrącić w sprawie tych testów na nietolerancje. Za czasów jak współpracowałem z T. Sownińskim - nawet na to nie patrzył, więc to mówi wszystko o tym ile są warte ;-)
[...] itd... Wiec autor sie myli, mysli ze tam gdzie sa mniejsze pieniadze jest koks a tam gdzie jest kasa go jest mniej ? wrecz przeciwnie Pozatym jesli idzie o doping wszystko dla ludzi, niestety autor artykoolu ma tez racje poniewaz na silownie dosc czesto przychodza dzieci, ktore zaczynaja i koncza przygode z silownia od mety itp Ten [...]
Holder - mam wszystko o metce na 3 kartkach A4 ( wczoraj siedzialem w nocy i mi sie nudzilo ) teraz tylko przepisac to na komp.... Ale z tym problem moze byc - bo mi sie niekce Ale sie postaram
Jakakolwiek potrawa z produktów nieprzetworzonych jest ok. Więc zupy też, ale to pytanie czy oczywiście same warzywa to takie dziwne, przecież możesz i wypić zupę jak i zjeść mięso z zupy, ale wliczając wszystko o bilansu.
[...] Zdrowie najważniejsze przecież jest. Z racji umykającego czasu od ostatniego treningu tego programu postanowiłem powtórzyć cały 9-ty tydzień od najbliższego poniedziałku. Myślę że takie rozwiązanie będzie poprawne. Przesunie się wszystko o 2 tygodnie ale co tam, nigdzie się nie śpieszę :-) Zmieniony przez - novyneo w dniu 2015/1/21 21:14:41
przegladam sobie ostatnie kilka dni testów i ten zajął więcej czasu niż wszystkie pozostałe, jak zwykle zresztą, konkretne ilości prochów ciekawych chętnie wpadłbym to wszystko o*******ić rośnij!
Dziennik ciążowy
